本文作者:心灵探险家

广州队9月开放日概述:训练内容不变强度大,持续巩固传控及对抗射门精准度

广州队9月开放日概述:训练内容不变强度大,持续巩固传控及对抗射门精准度摘要: 维尔贝克头球读秒绝杀莱斯特城北京时间今晚阿森纳将坐镇主场对阵莱斯特城枪手与蓝狐有一个不小的渊源莱斯特城英超夺冠的那个赛季阿森纳是唯一一支双杀蓝狐的球队蓝...

维尔贝克头球读秒绝杀莱斯特城北京时间今晚22:00阿森纳将坐镇主场对阵莱斯特城。枪手与蓝狐有一个不小的渊源:莱斯特城英超夺冠的那个赛季,阿森纳是唯一一支双杀蓝狐的球队,蓝狐在枪手身上1分也没有拿到。

广州队9月开放日概述:训练内容不变强度大,持续巩固传控及对抗射门精准度

(本文所有实拍图由摄影师坦克提供)

 

国庆假期前一天,广州队进行了9月份训练基地开放日活动,媒体和数百名球迷蜂拥而至,近距离观看球队动态,还有在训练后和自己心仪的球员互动。从阳光灿烂的下午到夜幕降临,广州队基地始终被愉悦良好的氛围所笼罩,大家一面交流一面在场边认真观看年轻小将们训练,不时为他们的精彩发挥叫好。有了球迷的助威,广州队青年军在训练中更投入,更带劲儿,球员肯定要充分表现出自己优异的竞技状态,才有机会在接下来5号的主场 中登场。

 

训练依旧从绕场跑圈开始,两圈过后守门员在王维满指导带领下到场边单练;其余球员则在场地中间分成几组开始固定的有球热身环节。可以发现,王维满指导每次开放日都会给几名门将准备不一样的训练项目,这次也不例外——上次是接网球,此番则更主要练习的是他们在禁区内接球跑动后,脚下传送球的精准度。感觉这应该属于基本功层面的巩固,萨帅的体系门将脚法不能差,也要参与传控,因此这点在实战中会经常用到,多多练习增强记忆感,是很有必要的。

 

热身结束后,大部队随即来到场地一侧,所有人被分成四队、两组进行小范围内的传接球、抢球训练。来过几次开放日的球迷朋友肯定清楚,这依然是大家熟悉的小场地对抗训练,每次的必练项目,着重练传控、练一脚出球,增加娴熟度与彼此默契值,相信通过日积月累,这项技术与理念已融入广州队球员血液之中。不过即便如此,萨帅依旧每堂训练课必练这个项目,是为了巩固?是为了提高?不!笔者认为更多还是观察球员的状态,相信这个环节是可以通过表现来判定球员状态的,毕竟在如此短的时间内、如此狭小的区域内处理球,要不停动脑还要运用好身体,强度很大,谁的综合状态更出色,他才能做到游刃有余。教练只要认真观察,便能决定下一场 谁上了。

 

一个小时很快过,剩余的半小时场地训练更是简单明了,7vs7的分组对抗,所有球员继续被分成4队,在两片场地交换着踢,每一队都要和其他3队依次过招,绝对是真刀 的有球对抗训练了。在场边球迷高声呼喊下,广州队青年军表现十分勇猛,在分组对抗训练中不断有惊艳的发挥,进球只是其中一个环节,还有很多的过人、配合乃至射门,有时候也会有一些防守动作, 精彩,让场边球迷看得大呼过瘾。这个环节对抗很激烈,但这种激烈绝不是一些没必要的犯规,而更多是在高速的来来 攻防运转中形成的配合和攻门,往往能做到一气呵成,充分感受到生力军的活力。

 

事实上正是有了这样的训练做基础,广州队在 中才能踢出行云流水的进攻来,对抗射门精准度通过训练也得以提升。所以球员经常说,只要把训练中的状态发挥出来,他们不惧怕任何对手……是的,球员在轻松状态下的训练成果倘若都能在 中尽情彰显,确实不需要太担心结果了,毕竟有如此先进得理念护航,再有好的状态加持,无往而不利应成为常态。

 

很显然,这一点暂时还没有做到,所以广州队要继续 ,向着目标进发,把训练中的精华时常在实战中得以应用,那才是王道。然而在分组对抗的过程中,主教练萨尔瓦多一直站在两片区域的中间来回观察,相信他同样是在看球员此刻的竞技状态,从而选择最合适的人在下一场 中登场。事实上,训练中这两个环节最能判定球员当下的状态好坏。

 

1个半小时的训练转眼就结束了,总体而言广州队的训练内容和过去相比不变,强度依旧很大,也很有针对性。大家很投入、很认真,训练很刻苦也很积极,毕竟按照目前的形势,还有5轮 ,3主2客,一切皆有可能,让我们共同支持,共同期待。

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